［要旨］
高野山ガイド決定版！弘法大師空海が開いた曼荼羅な世界を歩いてみよう。精進料理でデトックス。塗香でリラックス。阿字観でリセット。

［目次］
１章　空海ワールド―空海がどうしても創りたかった、曼荼羅の大舞台（和歌山県の標高９００メートルの山の上に創られた、小さな町高野山では、先を急がず感じることを最優先に高野山全体がひとつの大寺　その広大な境内に１１７の塔頭寺院　ほか）２章　自分リセット―日常の煩わしさから遠ざかり、素の自分に戻る（僧侶になるための１００日修行で人生をリセット気に入った宿坊寺院で自分のリズムを調律朱塗り膳に並ぶ精進料理に体と心がふわりと和む　ほか）３章　祈りのカタチ―祈りには、思いもよらない力がある（唱えることで霊力が宿る祈りの言葉、ご真言生まれ年の干支により守ってくれるご本尊はそれぞれ不動明王がご本尊　毎月２８日の護摩祈願　ほか）


［出版社商品紹介］

高野山の塔頭寺院のひとつ金剛三昧院の副住職が、「許し」と「いやし」のメッセージを伝える。